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Aktuelles im TSV Gruiten

16
OKT
2017

Mittwochs: D.A.S. Body-Workout **** Einfach mal mitmachen!!****

D.A.S.Body-Workout Die Teilnehmer erwartet ein Mix  aus Ausdauer- und Kraft-Training. In den ersten 45 Minuten erfolgt nach einem Warm-up ein motivierendes Herz- Kreislauftraining. Mit oder ohne Step werden zu fetziger Musik kleine, schnell zu erlernende Choreografien erarbeitet....
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15
OKT
2017

2. und 6. Platz bei NRW-Master-Meisterschaft auf der Kurzbahn

Am 14.10. fanden die NRW Kurzbahn-Meisterschaften der Masters in Kamen statt. Marion Bach belegte über 50m Brust mit 0:45,67 einen souveränen 2. Platz. Eine persönliche Premiere war der anschließende Start über die 100m Lagen. Mit einer Zeit von 1:36,85 belegte sie Rang 6.
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03
OKT
2017

8. Ronsdorfer Kurzstreckenmeeting

Am 01.10.2017  war unsere Leistungsgruppe der Schwimmjugend mit 9. Athleten beim 8. Ronsdorfer Kurzstreckenmeeting wieder aktiv und erfolgreich unterwegs. Eine hohe Leistungsbereitschaft im Training, Wettkampf und ein gutes Teamspirit haben mal wieder maßgeblich an den guten...
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27
SEP
2017

Tanzmäuse starten nach den Herbstferien wieder!!!

Wir freuen uns, ihnen mitteilen zu können, dass die Tanzmäuse wieder starten: Montags: 16.15-17.15Uhr Tanzmäuse ab 4-5Jahre Trainer: Kira Rabrenove (MZR Waldorf Schule)  
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27
SEP
2017

NEUE KURSE nach den Herbstferien ZUMBA*FASZIEN*Wirbelsäule*Drums Alive*

Nach den Ferien starten wieder folgende Kurse:   Montags von 18:15-19:15Uhr *** ZUMBA für junge Leute ab 14 unter Leitung von Natascha Kranz ****06.11.-18.12.2017 Dienstags von 17:30-18:30Uhr ***Faszien Training in der Mehrzweckhalle der Waldorf Schule unter der Leitung von...
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14
SEP
2017

1. Helferausbildung am 14.10.2017

An alle ÜbungsleiterInnen, ÜbungsleiterhelferInnen, FührescheinanwärterInnen und sonstige interessierte Mitglieder: Am Samstag, 14.10.2017 findet unsere nächste 1. Helferausbildung in der Zeit von 9:00 bis 17:15 Uhr im Sportheim statt. Übungsleiter und Helfer werden über die...
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14
SEP
2017

Wirbelsäulen Training wurde von Mittwoch auf Dienstag Vormittag verschoben!!!!

Hallo!! Unser Wirbelsäulen Training wurde leider von Mittwoch auf Dienstag Vormittag 9:00Uhr verschoben. Wir hoffen trotzdem auf zahlreiche Teilnehmer!!
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21
JUL
2017

Die Tischtennisjugend des TSV Gruiten

Die Tischtennisabteilung des TSV Gruiten blickt auf ein sehr positiv verlaufenes Jahr zurück. Dieser Blick gilt vor allem der Jugend. An jedem Trainingstag war die Turnhalle mehr als gut gefüllt, so dass die Trainer alle Hände voll zu tun hatten. Die Jungs waren durchweg mi...
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17
JUL
2017

Club Wettkampf beim Langenberger SV

Beim Club Wettkampf des Langenberger SV zum 120 jährigen Bestehen erreichten wir den 3. Platz. Es gingen 8 Athleten 4w/4m an den Start. 8 Staffeln und 10 Einzelstarts forderten alle Kräfte. Auch der Zeitablauf ließ keine Pausen zu. Trotzdem war die Stimmung unter allen...
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