tsvgruiten@tsvmail.de | 02104 / 62121
17
OKT
2021

“Entspannung mit Qi” jetzt Online

Ab 29.10.2021 starten wir ein Online Angebot mit Barry Morley!!

Freitags: 19:00-20:00 Uhr “Entspannung mit Qi”

Entspannung mit Chi ist eine gemischte Entspannungsstunde, die mit der Ruhe in der Bewegung eng zusammenhängt. Der Kurs beinhaltet Elemente von Gleichgewichts- und Atemübungen, die faszienunterstützenden, etwas aktiveren Bewegungen von Power Chi und anschließend ruhigere Momente aus Qi Gong und Achtsamkeitsübungen.

Wir freuen uns, wenn Ihr mitmacht!

Bitte meldet euch per E-Mail bei barry.morley@tsvgruiten.de an! Ihr erhaltet dann per E-Mail eine Einladung zu der jeweiligen Gruppenstunde, mit einem LINK, über den ihr teilnehmt. Weitere Infos findet ihr im Internet!!

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Noch Fragen: Britta Zimmerling Tel. 02104-61379  

03
SEP
2021

Turnabteilung hat noch Plätze frei!!!


Sport in der Turnhalle

Mittwoch 19:00-20:00 Uhr Wirbelsäulen Gymnastik
ÜL: Susanne Wahl
Tel. 02104-806502

Donnerstag 16:00-17:00 Uhr Mutter-Vater-Kind Turnen
ab 16.09.2021 Kinder 1,5 -3 Jahre
ÜL: Anette Krämer
Tel. 02104-60287

Donnerstag 20:00-21:30 Uhr Fun Sport
für ALLE Erwachsene ab 18 Jahre
Spiele mit und ohne Ball
ÜL: Ina Neuhaus-May
Tel. 02104-60916

26
AUG
2021

Neu * Tanzsport & Akrobatik * für 8-17 Jahre

Startet am 09.09.2021

Tanzsport & Akrobatik

Erlernen von diversen Tänzen (hauptsächlich Rock ´N´Roll)

Grundschritte und -figuren / Takt & Rhythmus

Einfache Hebe- und Rotationsfiguren

Jeden Donnerstag   18:00-19:00 Uhr  8-12 Jahre

    19:00-20:00 Uhr 13-17 Jahre 

Übungsleiter:   Michael Respondeck

    Tel. 0159-03037703

20
AUG
2021

Turnabteilung startet wieder!! Hier findet ihr unser Programm!

Ab heute gilt die neue CoronaSchV NRW! Wir arbeiten nach unserem Coronaschutzkonzept, haben aber keine Personenbegrenzungen mehr. Es gelten die drei G´s, Geimpft, Getestet oder Genesen!!!

Hier unser Programm:

TagOrtZeitTurnenAnsprechpartner/inTelefon
MoHG16:00-17:00Tanzmäus (4 bis 5 Jahre) Kristina Prüßner0178/8353804
 HG17:15-18:15Eltern-Kind-Turnen          (ab 1  1/2 J.)Britta Zimmerling02104 / 61379
 HG18:15-19:15PilatesDiana Lühr02104 / 60483
 HG19:15-20:15Frauenfitness 1Diana Lühr02104 / 60483
 HG20:15-21:15Frauen-PowerIna Neuhaus-May02104 / 60916
 HG21:15-22:00Allstars Viola Peters02104 / 7838500
Di HG16:00-17:00Fun-Sport / Kinderturnen          ( 5-8 Jahre)Britta Zimmerling 02104 / 61379
MiHG16:00-17:00Kinderturnen            (ab 3-5 Jahre)Juliet Kerim0151/17894485
 HG19:00-20:00Wirbelsäulen-GymnastikSusanne Wahl02104 / 60461
 HG20:00-21:15Body-WorkoutDiana Lühr02104 / 60483
Do HG16:00-17:00Eltern-Kind-Turnen          (ab 1  1/2 J.)Anette Krämer02104 / 60287
 HG17:00-18:00Bewegung  für die reiferen JahrgängeIna Neuhaus-May02104 / 60916
 HG20:00-21:30Fun-Sport ErwachseneIna Neuhaus-May02104 / 60916
FrHG18:00-19:00ZUMBA mit Barry Edmund MorleyBritta Zimmerling02104 / 61379
18
AUG
2021

Mutter Kind Turnen Donnerstag 19.08.2021

Die Coronaschutzverordnung NRW sagt bei Stufe 2, dass wir nur mit 6 Kindern und 6 Erwachsenen in die Halle dürfen.

Daher habe ich hier wieder die Doodle List zum Eintragen.

https://doodle.com/poll/2kqxrvxka45uqzkx?utm_source=poll&utm_medium=link

Eure Britta Zimmerling

Abteilungsleitung Turnen