Category

Ab 29.10.2021 starten wir ein Online Angebot mit Barry Morley!!

Freitags: 19:00-20:00 Uhr “Entspannung mit Qi”

Entspannung mit Chi ist eine gemischte Entspannungsstunde, die mit der Ruhe in der Bewegung eng zusammenhängt. Der Kurs beinhaltet Elemente von Gleichgewichts- und Atemübungen, die faszienunterstützenden, etwas aktiveren Bewegungen von Power Chi und anschließend ruhigere Momente aus Qi Gong und Achtsamkeitsübungen.

Wir freuen uns, wenn Ihr mitmacht!

Bitte meldet euch per E-Mail bei barry.morley@tsvgruiten.de an! Ihr erhaltet dann per E-Mail eine Einladung zu der jeweiligen Gruppenstunde, mit einem LINK, über den ihr teilnehmt. Weitere Infos findet ihr im Internet!!

!

Noch Fragen: Britta Zimmerling Tel. 02104-61379  

Sport in der Turnhalle

Mittwoch 19:00-20:00 Uhr Wirbelsäulen Gymnastik
ÜL: Susanne Wahl
Tel. 02104-806502

Donnerstag 16:00-17:00 Uhr Mutter-Vater-Kind Turnen
ab 16.09.2021 Kinder 1,5 -3 Jahre
ÜL: Anette Krämer
Tel. 02104-60287

Donnerstag 20:00-21:30 Uhr Fun Sport
für ALLE Erwachsene ab 18 Jahre
Spiele mit und ohne Ball
ÜL: Ina Neuhaus-May
Tel. 02104-60916

Startet am 09.09.2021

Tanzsport & Akrobatik

Erlernen von diversen Tänzen (hauptsächlich Rock ´N´Roll)

Grundschritte und -figuren / Takt & Rhythmus

Einfache Hebe- und Rotationsfiguren

Jeden Donnerstag   18:00-19:00 Uhr  8-12 Jahre

    19:00-20:00 Uhr 13-17 Jahre 

Übungsleiter:   Michael Respondeck

    Tel. 0159-03037703

Ab heute gilt die neue CoronaSchV NRW! Wir arbeiten nach unserem Coronaschutzkonzept, haben aber keine Personenbegrenzungen mehr. Es gelten die drei G´s, Geimpft, Getestet oder Genesen!!!

Hier unser Programm:

Die Coronaschutzverordnung NRW sagt bei Stufe 2, dass wir nur mit 6 Kindern und 6 Erwachsenen in die Halle dürfen.

Daher habe ich hier wieder die Doodle List zum Eintragen.

https://doodle.com/poll/2kqxrvxka45uqzkx?utm_source=poll&utm_medium=link

Eure Britta Zimmerling

Abteilungsleitung Turnen