Schwimmkurs für Erwachsene: „Richtig Kraulen“ Wo: Schwimm- und Sportbad, Haan Wann: Montags, 20:30-21:30 Uhr Für wen: Anfänger und Fortgeschrittene (ab 18 J.) Wie: In ruhiger Atmosphäre, ohne Leistungsdruck Kosten: 12-er Ticket (12 x 1 Std), 110,-€ Kontakt: M. Herter,... Weiterlesen

  Am  06. und 07.Oktober war es soweit. In Wuppertal standen für den Jahrgang 2008 und älter die Verbandsmeisterschaften an. Olivia Cuesta-Fuoß ( AK 2008 ) konnte ihre Bestzeit auf den Strecken über 50m und 100m Brust gut halten hatte aber gegen einer zu großen Konkurren... Weiterlesen

Am 06./07.10 fanden die NRW Kurzbahn-Schwimm-Meisterschaften der Masters in Gladbeck statt. Marion Bach, die dort für den TSV Gruiten an den Start ging, belegte im Sprint über 50m Brust in ihrer Altersklasse (AK 50) den ersten Platz. Sie darf sich ab jetzt also... Weiterlesen

Montags 18:15-19:15 Uhr ZUMBA im Kurs für Jugendliche und Erwachsene*** unter Leitung von Natascha Kranz Dienstags 17:30 – 18:30 Uhr Faszien im Kurs unter Leitung von Susanne Wahl / Waldorf Schule Mittwochs 19:00-20:00 Uhr Wirbelsäulen Gymnastik im Kurs ***unter Leitung von... Weiterlesen