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18
AUG
2023

Triathleten des TSV Gruiten gewinnen Ligarennen in Hückeswagen

Am Wochenende fand das dritte Ligarennen der Landesliga Mitte in Hückeswagen statt. Auf der Sprintdistanz mussten 500m in der Bevertalsperre geschwommen, 20km Rad gefahren und 5km gelaufen werden.
Tobias Heidelbach, Lars Pupkes, Fabian Piepenstock und Stephan Preden begaben sich gemeinsam zur Mittagszeit bei besten Triathlonwetter auf die Strecke. Alle vier Athleten zeigten starke Leistungen und wurden mit dem ersten Platz belohnt. Somit rückt das Saisonziel vom Aufstieg näher und kann beim letzten Wettkampf Anfang Oktober in Wesel realisiert werden.
In Hückeswagen startete ebenfalls Annette Schulze. Auf der Volksdistanz konnte Sie an ihre bisherigen starken Saisonleistungen anknüpfen und erreichte den zweiten Platz in ihrer Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch.

https://www.nrwtv.de/aktuelles/erstmals-seit-der-corona-pandemie-wieder-triathlon-in-hueckeswagen/#:~:text=Gruiten%20bringt%20Oberhausen,und%20Absteiger*innen.

17
AUG
2023

Masters-Schwimmer des TSV Gruiten bei NRW-Meisterschaften erfolgreich.

Am 12.8. traf sich die Elite der NRW-Altersklassen-Schwimmer im Bochumer Wiesental-Freibad, um die Landesmeisterschaften im Sprintbereich auszutragen. Der TSV Gruiten wurde dort durch vier Sportler vertreten, sodass erstmals auch die Teilnahme an den Staffelwettbewerben möglich war. Auf Anhieb gewann die 4×50 m Lagen Mixed-Staffel Bronze. Bei den Einzelwettbewerben überzeugte Stefan Görß mit persönlicher Bestzeit über 50 m Schmetterling (34,05). In der stark besetzten AK 50 belegte der NRW-Meister des Vorjahres damit Platz 2.

Ebenfalls mit einer Silbermedaille wurde Marion Bach über 50 m Brust in der AK 55 belohnt. Über die doppelte Strecke siegte die Hannerin unter widrigsten Wetterbedingungen in einer Zeit von 1:36,38. Im stürmischen Starkregen freute sich die amtierenden NRW-Meisterin über die Titelverteidigung.

Bildunterschrift:Schlechtes Wetter… gute Laune! Die 4x 50 m Lagen Mixed-Staffel (Marion Bach, Stefan Görß, Vadim Tsypkin und Kirsten Voosen-Reinhardt; v.r.n.l.) freut sich bei der Siegerehrung über Platz 3. Foto: privat

15
AUG
2023

„Quer durchs Meer“ in Bad Zwischenahn.

Am Samstag den 12.8.2023 gegen 09:40 Uhr fiel der Startschuss für Dieter Korten und 400 Schwimmer und Schwimmerinnen in Bad Zwischenahn um das Zwischenahner Meer zu durchqueren. Die DLRG-Ortsgruppe Bad Zwischenahn veranstaltete auch in diesem Jahr wieder das Freiwasser- und Langstreckenschwimmen „Quer durchs Meer“. Streckenlänge: 3,4 km Schwimmzeit: 1:50:06

Glückwunsch zu Deiner Leistung.

02
JUL
2023

Saerbeck – ein besonderer Wettkampf für den TSV in der Landesliga Mitte

Früh morgens ging es für Tobias Heidelbach, Fabian Piepenstock und Christian Montag mit Verstärkung durch Lisa Römer in Richtung Münsterland, um in Saerbeck beim Liga Start über die Sprintdistanz anzutreten. Geschwommen wurde eine Strecke von 600m im Badesee von Saerbeck, der aufgrund einer Wassertemperatur von 23 Grad keine Benutzung eines Neoprenanzuges zuließ. Die Radstrecke mit einer Länge von 20km führte im Rundkurs durch das flache Münsterland und war gespickt mit scharfen Kurven. Zudem machten heftige Windböen aus allen Richtungen den Athleten schwer zu schaffen. Die Laufrunde über rund 5km entlang des Sees wies einen kurzen und knackigen Anstieg auf, der die vom Radfahren gebeutelten Beine noch einmal zum Brennen brachte. Umso mehr können sich die Starterin und die drei Starter über einen hart erkämpften 8. Platz freuen.

28
JUN
2023

Liga – Auftakt 2023 in Münster

Am Sonntag den18. Juni 2023 war es wieder soweit, der erster Liga Start 2023 in Münster -Sparda Münster City Triathlon.

Nach der Anreise und kurzer Vorbereitung ging es für Tobias, Lars, Maximilian und Fabian schon in die erste Wechselzone zum Rad Check-in, hier auch mal gleich die Ein- und Ausgänge zur Orientierung checken, die Temperaturen schon nahe der 30 grad Marke als es zur Wettkampfbesprechung ging, dann folgte auch schon der Gang zum Schwimmstart runter zum Hafenbecken mitten in Münster, kurzes Einschwimmen und dann der Countdown 10,9,8……und los. Am Ende kamen alle Gesund aber sichtbar geschafft durch die hohen Temperaturen, die mittlerweille über 30 Grad geklettert sind, ins Ziel. Die Platzierung nach dem ersten Wettkampf kann sich sehen lassen, Platz 5 von 24 Ligen Alle vier Athleten haben an diesem Wochenende eine super Leistung erbracht. Der zweite Wettkampf der Serie ist am 02.07.23 in Saerbeck.

25
JUN
2023

Zwei neue Lizenzen für den TSV Gruiten

Nach der Zertifizierung „Schwimm gut“ des Schwimmverbandes NRW (SV) hat der TSV Gruiten nun auch das Siegel, Schwimm Aktiv in Gold erhalten.
Voraussetzung dafür war die Erfüllung geforderter Qualitätsmerkmale in den Kategorien „Events“, „Gesundheit“, „Ausbildung“ und „Gesellschaft“.

20
JUN
2023

Deutsche Meisterschaft über die Mitteldistanz in Indeland – ein voller Erfolg für den TSV Gruiten

Der Indeland Triathlon steht für atemberaubende Eindrücke in den Braunkohletagebau, an dessen Grabungsgrenzen die Radstrecke entlang führt. Außerdem reizt der Blausteinsee mit seinem klaren, tiefen Wasser und die schnellen, flachen Strecken sowohl beim Radfahren als auch beim Laufen. „Prädestiniert, um die erste Mitteldistanz im Leben in Angriff zu nehmen und zudem unverhofft auch noch die Gelegenheit zu bekommen, bei einer Deutschen Meisterschaft teilzunehmen“ – das dachten sich Lisa Römer und Stephan Preden vom Triathlon Team des TSV und meldeten sich an. Die Entscheidung von beiden hätte nicht besser sein können.   
Vor ihnen lagen 1,9km Schwimmen, 88km Radfahren und 20km Laufen  – und das bei hochsommerlichen Temperaturen. Besonders beim Laufen kämpfte Lisa Römer mit den hohen Temperaturen und finishte trotz der Hitze mit einem grandiosen vierten Platz ihrer Altersklasse. Stephan Preden toppte dieses Ergebnis noch und wurde nach 4:10:58 Stunden Deutscher Meister seiner Altersklasse.

Herzlichen Glückwunsch an unsere zwei Athleten!

Für beide war es eine großartige Erfahrung, die sicherlich der Grundstein für weitere Erfolge sein wird.

13
JUN
2023

28. Walter Uellendahl Gedächtnisschwimmen

Am Wochenende 10./11.Juni 2023 konnte unsere Schwimmabteilung sich
nach 3-jähriger Unterbrechung endlich wieder als Gastgeber für viele
umliegende Vereine im Rahmen des 28.Walter Uellendahl
Gedächtnisschwimmens präsentieren.
Zur Freude des gesamten OrgaTeams gingen sogar mehr Meldungen als bei
der letzten Ausführung im Jahr 2019 ein. 14 Vereine mit insgesamt 232
Teilnehmern und 861 Starts machten das Wochenende trotz Temperaturen
jenseits der 30 Grad Marke zu einem gelungenen Comeback.
Für den TSV Gruiten nahmen neben der erfahrenen Wettkampfgruppe auch
viele Neueinsteiger der jüngeren Jahrgänge 2009-2014 teil, so dass wir als
Gastgeber mit 21 Teilnehmern/-innen gemeldet waren. Für viele von ihnen
war dies die erste Erfahrung im Wettkampf. Die damit verbundene Nervosität
vor allem bei Starts und Wenden konnte aber von allen auch dank eines mit
viel Fingerspitzengefühl agierenden Schiedsrichters schnell abgelegt werden.
So konnten am Ende 19 Podestplätze für den TSV verbucht werden, davon
11mal ganz oben auf Platz 1. Erfolgreichste Schwimmerin hierbei war Lara
Breuer (Jhg.2006) mit 5 ersten Plätzen und einem 2. Platz. Auch Julina von
Czerniewicz (Jhg.2008) konnte mit 2 ersten Plätzen überzeugen.
Bei den jüngeren Startern gelang vor allem Max Schneider (Jhg.2013) ein
hervorragender Wettkampf mit gleich drei Mal Platz 1 und einmal Platz 3 !
Die weiteren Podestplätze hier holten sich Giah-Anh Ho ( 3mal), Hannah Ude
(2mal) und Jella Maja Richard (2mal). Aber auch alle weiteren Starter waren
mit Freude dabei und konnten sich im Teilnehmerfeld toll behaupten.
Die punktbesten Mannschaften stellten sowohl bei den Frauen als auch bei
den Männern die Wasserfreunde Wuppertal, die zahlreich erschienen waren
und somit verdient die beiden Pokale für den Gesamtsieg nach Wuppertal
entführen durften ��
Schon kurz nach dem Wettkampwochenende erreichten uns zahlreiche
positive Feedbacks und auch die gute Stimmung während des Wettkampfes
sollte Anlass genug sein, auch im nächsten Jahr mit unserem Wettkampf
wieder durchzustarten !!

01
JUN
2023

Schwimmen im Ittertal – Sommer 2023

Schwimmen im Ittertal, jeden Dienstag und Freitag 19:00Uhr von Juni bis September / Beginn am Dienstag den 13.06.2023

Für die Schwimmgruppen: Leistungsgruppen, Triathlon, Freies Schwimmen

31
MAI
2023

Deutsche Jahrgangsmeisterschaften Berlin

Für unsere Schwimmerin Lara Breuer ging am 26.05.2023 ein lang ersehnter Traum in Erfüllung, nämlich an den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften in Berlin teilnehmen zu dürfen. Lange war unsicher, ob sie trotz monatelanger Vorbereitung und Hinarbeiten auf dieses Ziel die nötige Qualifikation erreichen würde. Dann, rund eine Woche vor Beginn dieses bedeutenden Wettkampfes, kam die erlösende Nachricht vom Deutschen Schwimmverband. Als 19. hat sie es mit ihrer im April erzielten Bestzeit von 02:53:06 Min. gerade noch geschafft, ein Ticket unter den besten 20 Schwimmerinnen Deutschlands über 200m Brust im Jahrgang 2006 zu ergattern. Die Woche vor Beginn nutzte Lara noch einmal für ein intensives Training mit zum Teil 2 bis 3 Trainingseinheiten pro Tag.

Zwei Tage vor Ihrem Start machte sie sich dann auf den Weg nach Berlin, wo es erst einmal um die Abholung der Akkreditierungen und ein erstes Hineinschnuppern in die Atmosphäre  eines solchen Wettkampfes ging. Wettkampfort war die SSE Sprung-und Schwimmhalle im Europapark Berlin, der größten Schwimmhalle Europas. Im Vorverkauf waren bereits fast alle Eintrittskarten vergriffen; somit war klar, dass der Start vor mehr als 2000 Zuschauern erfolgen würde. Nach einem ersten Training am Tag vor Ihrem Rennen im ebenfalls mit 50m Bahnen ausgestatteten Einschwimmbecken war der Respekt vor dieser Veranstaltung schon sehr groß, befand sich Lara nun unter den besten Nachwuchsschwimmern/-innen Deutschlands.

Am Morgen Ihres Starts, der für 11.00h am Vormittag angesetzt war, ging es schon sehr früh um 07.30h in die Wettkampfhalle, um das Einschwimmen zu nutzen und sich so wenigstens einmal vor ihrem Start bereits mit dem Wettkampfbecken vertraut zu machen. Die Wartezeit danach entpuppte sich als schon ein wenig als nervliche Zerreißprobe…die Anspannung wurde merklich grösser. Ein wenig zur Ablenkung ging es noch einmal in die Einschwimmhalle, um letzte Sprints zu proben.

Dann endlich war es soweit; frühzeitig ging es in den Callroom, wo alle Teilnehmer noch einmal instruiert wurden, wie man sich bei einer solchen Veranstaltung präsentiert , nämlich möglichst medienwirksam und zuschauerfreundlich mit einem Lächeln im Gesicht einzulaufen JVon da an schien die Nervosität bei Lara wie weggeblasen, denn was dann folgte, hatte niemand, auch sie selber nicht, so erwartet.

Lara lieferte auf die Stunde genau topfit ein derart beherztes Rennen ab, dass man sich beim Blick auf die Anzeigetafel schon die Augen reiben musste. Schon die 100m Zwischenzeit deutete mit einer Zeit 2 Sekunden unter ihrer bisherigen Bestzeit über 100m an, dass dies ein ganz besonderes Event für Lara werden sollte. Sie beendete ihren Lauf sensationell als 2. in einer Zeit von 02:48:75, was einer Verbesserung um fast 5 Sekunden entspricht. Das Finale der besten 8 war damit gar nur 3 Sekunden entfernt. Als Nachrückerin aufgeführt hätte sie dieses bei entsprechenden Absagen von Finalteilnehmern noch erreichen können, aber dies wäre wohl ein wenig zuviel des Guten gewesen.

Lara beendete diesen für sie bisher größten und bedeutendsten Wettkampf mit einem herausragenden 13. Platz !! Als Ziel für nächstes Jahr hat sie sich  nun schon die Teilnahme an noch mehr Strecken und mindestens eine Finalteilnahme  gesetzt. Wir drücken die Daumen und gratulieren zu einer tollen Saison!!     

28
MAI
2023

Mein erster Triathlon-Wettkampf 2023 im Trikot des TSV Gruiten :)

Nach nicht so sommerlichen Temperaturen im Vorfeld konnte der 1. Wettkampf in der Olympischen Distanz nun doch bei prompt schwülwarmen 25 Grad am frühen Nachmittag des Himmelfahrtwochenendes am 21. Mai in Drensteinfurt stattfinden. Juhuuu… 

Noch am Wettkampftag, endlich das Triathlon-Trikot des TSV Gruiten von Coach Michael überreicht bekommen, ging es auch schon im kühlen Nass auf die 2x 400 m Strecke, mit Landgang im schönen Erlbad, wo laut Medien 1000 Teilnehmer/innen am Start waren.                

Nach dem Ausstieg mit viel verschlucktem Wasser aus dem Becken ging es mit gutem Joggingtempo auf die wiesenreiche Wechselzone zum Rad.                                                            

Ein besonderes Augenmerk auf der 4x 10 km langen und flachen Radstrecke durch das Erlfeld im Münsterland lag auf den teilweise sehr schmalen und gefährlichen Passagen in den Kurven Schotter.  Auf der Radstrecke hatte ich sowohl mit leichtem Gegenwind als auch mit den Power-Gels und Energieriegeln zu kämpfen, sie wollten sich einfach nicht öffnen lassen. Sekunden später und bei voller Fahrt schwappte schon das klebrige Gel über das ganze Rad.                                                

Mit schmerzendem Rücken nach unbequemer Sitzposition in Runde 4 und brennenden Oberschenkelmuskeln auf allen Seiten freute ich mich auf die Rückkehr in die Wechselzone.        

Nach dem Wechseln in die Laufschuhe und verkrampften Rippenmuskeln fand ich mich schwer atmend vor tobendem Applaus der Zuschauer am Rande auf der Laufstrecke über die Felder wieder. Die Hitze wurde unerträglicher, da die 4x 2,5 km flache Laufstrecke in der prallen Sonne lag und man aus den von den Veranstaltern zur Verfügung gestellten Plastikbechern nur wenige Metern trinken konnte, bevor er in den Abfalleimer flog. 

Da das Klatschen des Publikums immer wieder für Ansporn und Motivation sorgte, kam ein Aufgeben auch nicht infrage. So schleppte ich mich noch mit ausreichender Laufgeschwindigkeit, voller Erleichterung und direkt an den persönlich winkenden, drehenden Händen (d.h. der Applaus für Gehörlose) durch den Organisator Georg des Triathlons vorbei über die ersehnte Ziellinie. Hinter der Ziellinie musste ich mich erstmal auf den kühlen Rasen niederknien und aufgrund der schwülwarmen Luft bekam ich dankenswerterweise von einer netten Teilnehmerin eine kleine kalte Dusche aus dem Plastikbecher verpasst.

Das Ziel vor den Augen und eine nichtsahnende schöne 1. Platzierung in der Altersklasse W40 sowie Platz 8 unter den Teilnehmerinnen wurde somit erfüllt und erreicht!–

28
MAI
2023

3.NWC 2023 Triathlon in Drensteinfurt

Am Sonntag, den 21.05.2023 bei wieder mal schönsten Wetter ging es für Julie Eggels
in Drensteinfurt auf die Wettkampfstrecke 400 m Schwimmen. , 10 km Rad und 2,5 km Lauf .
Durch Zerlegen und wieder Zusammenbau des Fahrrades für den Transport, gab einige Probleme an der Bremsenanlage , die aber durch hilfsbereite Athleten auf dem Parkplatz schnell behoben werden konnten. Der Wettkampf konnte so ohne weitere technische Probleme absolviert werden.
Die sportliche Leistung war schon wie in Gladbeck souverän gelungen und konnte ohne weitere Zwischenfälle erfolgreich beendet werden, wenn man von dem Verlust der Schwimmkappe  mal absieht.  Platzierung Gesamt: Platz  10 / AK 9 

👍
Weiter so!

Letzter Wettkampf der NWC Serie ist der 09.09.2023 in Vreden.

21
MAI
2023

2 NWC Triathlon in Gladbeck.

Am 14.05.2023 startete Julie Eggels ihren 2 Wettkampf in der NWC Serie.
Das Wetter könnte nicht besser sein, Sonne pur bei angenehmen 20 Grad, nach kurzer Orientierung der Lage, Rad einchecken und Wechselplatz einrichten.
Gut gelaunt ging es zur Wettkampfbesprechung am Beckenrand, kurz danach ging es auch schon los, 400 m Schwimmen, 9 km Rad und 2,5 km Laufen. Alles in allem war es für Julie ein gutes, flüssiges Rennen und für die nächsten Wettkämpfe ein ehrfahrungsreiches Event! 

Platz 9 in der Altersklasse 2008/9 W der 3. von 4 NWC – Wettkämpfen ist am 21.05.2023 in Drensteinfurt.

16
MAI
2023

Triathlon in Buschhütten

Einmal im Jahr wird das kleine Buschhütten als Stadtteil von Kreuztal im Siegerland zum bundesweiten Treffpunkt der Triathlonszene.

Profiathleten wie Amateursportler treffen sich zum Saisonauftakt, um die ersten Früchte des langen Wintertrainings zu ernten.
Höhepunkt war die Teilnahme vom Hawaii Sieger (2014) Sebastian Kienle, welcher auf seiner letzten Saison als Profisportler in Buschhütten im Profifeld startete.
Für den TSV Gruiten ging Stephan Preden auf der Olympischen Distanz ins Rennen. Nach 1000m Schwimmen, 42km auf dem Rad und einem 10km Lauf erreichte er als Zweiter in seiner Altersklasse (M35) und als Neunter in der Amateurgesamtwertung mit einer Gesamtzeit von 1h54min das Ziel. Bei der abschließenden Siegerehrung konnte er sich über die persönlichen Glückwünsche von Sebastian Kienle freuen.
Jetzt richtet sich die Konzentration und die Vorfreude auf die Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften auf der Mitteldistanz im Indeland.

14
MAI
2023

32.Aachen-Brand Triathlon

Am 07.05. begab sich Julie Eggels bei schönem Wetter und warmen Temperaturen nach Aachen-Brand. Der Regen war erst am Nachmittag zu erwarten. Julie begab sich ins Brander Hallenbad, wo sie 200 Meter auf einer 25-Meter-Bahn zurücklegen musste. Nach dem Start ging es direkt zur Sache, das Wasser im gesamten Becken schäumte so das man nur noch Arme sah. Für Julie war es das erste Mal nach der Corona-Zeit, dass sie mit mehreren Teilnehmern auf einer Bahn startete. Hier musste sie sich durchsetzen, um nicht zu viel Zeit beim Schwimmen zu verlieren.

Dann ging es nach einem kurzen Lauf vom Bad in die Wechselzone, wo sie nach einem schnellen Wechsel aufs Rad stieg. Nach einer souveränen Leistung 8 km auf dem Rad kehrte sie wieder in die Wechselzone zurück, schnell in die Laufschuhe und auf die 2,3 lange Laufstrecke. Auch hier reichte die Luft am Ende noch für einen Ziel Sprint. Sie erreichte einen überzeugenden vierten Platz in ihrer Altersklasse.

09
MAI
2023

 NRW Meisterschaften Dortmund

Mit Licht und Schatten gestalteten sich die diesjährigen NRW Jahrgangsmeisterschaften Langbahn für unsere Schwimmerin Lara Breuer.

Insbesondere in den Start über 200m Brust setzte sie große Hoffnungen , da es hier noch um die so ersehnte Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften in Berlin ging. Die tollen Leistungen der vergangenen Wochen ließen Lara voller Zuversicht nach Dortmund fahren. Schon die Bahnverteilung sorgte nicht für allergrößte Begeisterung, da Lara weit ab vom Geschehen auf der Außenbahn antreten musste. Sie ließ sich dadurch aber wenig beeindrucken und zeigte vom Start an ein tolles Rennen. Bei der 100m Zwischenzeit, die sie so schnell wie nie zuvor in 1:22:60 Min. angeschwommen war, lag sie klar auf Kurs einer deutlichen Bestzeit. Durch eine –ausgerechnet in diesem Rennen – verrutschte Badekappe, die kurz davor war, sich ins Wettkampfbecken zu verabschieden, verlor Lara auf den letzten 50m die entscheidende Konzentration und schlug in 02:53:43 zwar noch in der zweitbesten je geschwommenen Zeit an; es wäre jedoch sehr viel  mehr drin gewesen. Durch das fehlende Gutmachen von Platzierungen in der deutschlandweiten Rangliste verringerten sich die Chancen für Berlin nun auf ein Minimum, da es keine weitere Qualifizierungsmöglichkeit mehr gibt.

Trotzdem kann Lara stolz auf den bisherigen Saisonverlauf zurückblicken. Mit dem Erreichen der NRW Norm in gleich drei Disziplinen verbesserte sie sich deutlich zum Vorjahr. So konnte sie sich mit den besten Schwimmerinnen des Landes messen und beendete den Wettkampf mit einem hervorragenden 5.Platz über 200m Brust sowie zwei 10. Plätzen über 200m Lagen und 50m Brust, wobei gerade über die 50m Brust am Nachmittag die Enttäuschung aus dem 200m Rennen noch klar anzumerken warL

30
APR
2023

10.Internationaler Stadtwerke Solingen Cup

Vom 28.04. bis 30.04.2023 waren unsere Schwimmerinnen Julina Von Czerniewicz, Kristina Manno und Lara Breuer beim traditionell gut besuchten Stadtwerke Cup des TSV Solingen-Aufderhöhe in der Solinger Klingenhalle am Start.

An drei Wettkampftagen gab es bei 750 Teilnehmern/-innen mehr als 3100 Starts.

Den Anfang machten Freitagabend die langen Strecken. Hier trat zunächst Julina über die 800m an und verbesserte ihre alte Bestzeit erheblich auf nun 12:12:40 Min., was einen 6.Platz ihrer Altersklasse bedeutete. Erstmalig auf den langen Strecken unterwegs war Lara, die die 1500m in einer guten Zeit von 20:09:43 Min. auf dem 4. Platz beendete.

Am 2. Wettkampftag gelangen Lara zunächst 2 erste Plätze über 50m und 200m Brust; diese Rennen dienten ihr vor allem als Vorbereitung für die NRW Meisterschaften am nächsten Wochenende und sie konnte die zuletzt aufgestellten Bestzeiten bestätigen. Über 100m Schmetterling gelang ihr dann noch ein guter 3.Platz mit deutlicher persönlicher Bestzeit. Julina bewies am Samstag einmal mehr ihre Stärke auf den Freistil Strecken und konnte persönliche Bestzeiten über 100m und 400m verbuchen. Kristina schwamm schließlich noch in persönlicher Bestzeit über 100m Freistil in 01:06:66 Min. auf den 2.Platz und über 100m Schmetterling siegte sie im Jahrgang 2007.

Am Sonntag schwamm Lara über 400m Lagen 12 Sekunden schneller als noch Anfang des Jahres und belegte in 05:42:02 Min.(dies bedeutet bis auf 2 Hundertstel bereits die Pflichtzeit NRW 2024 !) einen 2.Platz und holte sich kurz darauf noch den Sieg über 200m Freistil. Auch Kristina beendete den Wettkampf mit zwei 3.Plätzen über 50m Freistil und 200m Freistil außerordentlich erfolgreich.

Glückwunsch an unsere 3 Mädels zu den tollen Ergebnissen mit vielen persönlichen Bestzeiten !!

Unser Dank gilt dem Veranstalter Team des TSV Solingen-Aufderhöhe für eine rundum gelungene Veranstaltung und 3 schöne Tage in der Klingenhalle.   

28
APR
2023

TSV Triathleten starteten beim Mettmanner Duathlon

Am Wochenende fand der 19. Mettmanner Duathlon statt. Unsere Athleten erwartete eine für das Bergische Land typische wellige und somit anspruchsvolle Lauf-und Radstrecke. Gleichzeitig konnten sich die Triathleten bei der sehr gut organisierten Veranstaltung auf eine vollständig gesperrte Radstrecke freuen.
Auf der Sprintdistanz (5km Laufen-24km Rad-2,5km Laufen) konnte Annette Schulze in ihrer
Altersklasse (M40) den ersten Platz und in der Gesamtwertung den sechsten Platz erreichen. Eine tolle Leistung. Herzlichen Glückwunsch Annette!
Bei den Männern konnten Lars Pupkes und Tobias Heidelbach auf der gleichen Distanz ebenfalls überzeugen und ihre ansteigende Form unter Beweis stellen. Beide starteten in der Altersklasse M45 und erzielten die Plätze 2 und 4.

Stephan Preden startete auf der Kurzdistanz (10km Laufen-44km Rad-5km Laufen) und konnte in einem starken Starterfeld den fünften Platz in der Gesamtwertung und den zweiten Platz in seiner Altersklasse (M35) erreichen.

In den kommenden Wochen startet die Saison für unsere Triathleten mit verschiedenen
Wettkämpfen (u.a. Buschhütten am 7.Mai), bei denen man an der Wettkampfroutine für den ersten Ligastart am 18.Juni in Münster feilen kann.

23
APR
2023

Bezirksmeisterschaften Langbahn Wuppertal

Unsere Schwimmerinnen Kristina Manno und Lara Breuer starteten am 22./23.04.2023 im Schwimmsportleistungszentrum Wuppertal bei den diesjährigen Bezirksmeisterschaften des Verbandes Rhein Wupper auf der 50m Langbahn. Trotz schwieriger zu erreichenden Pflichtzeiten schaffte Kristina die Qualifikation für die 50m Schmetterling, 100m Schmetterling und 50m Freistil; Lara startete mit 50m Brust, 100m Brust, 200m Brust, 200m Lagen und 400m Freistil gleich über 5 Strecken.
Das Wochenende verlief für unsere Starterinnen ausgesprochen erfolgreich. Kristina Manno erreichte sowohl über 50m Schmetterling in 00:33:24 als auch über 100m Schmetterling in 01:17:00 Min. neue persönliche Bestzeiten und gute Platzierungen in ihrer Altersklasse. Über 50m Freistil kam sie in 00:30:22 Min. nahe an ihre Bestzeit heran und belegte in der offenen Wertung von 163 Teilnehmern einen guten 34. Platz.
Lara startete den Wettkampf über 50m Brust gleich mit einer über die Kurzdistanz eher unerwarteten NRW Norm in 00:37:04, was ihr den 3. Platz in der Altersklasse und den 11. Platz in der offenen Wertung von 108 Teilnehmern bescherte. Die Teilnahme am Finale der besten 10 verpasste sie dabei nur um wenige Hundertstel Sekunden. Von diesem Erfolg angespornt verbesserte sie auch über 200m Lagen ihre erst kurz vor Ostern aufgestellte Bestzeit um fast 3 Sekunden und sicherte sich auch hier die Teilnahme an den NRW Meisterschaften im Mai in Dortmund. Auch die 100m Brust schwamm Lara in neuer persönlicher Bestzeit von 01:22:36; hier belegte sie mit nur einer Sekunde Rückstand auf das Podest Rang 4 der Altersklassenwertung. Nachdem sie 400m Freistil nahe ihrer Bestzeit geschwommen war, zeigte sie über die abschließenden 200m Brust wieder einmal ihren Kampfgeist. In einem packenden Duell mit einer Starterin vom TV Ratingen über die gesamten 200 Meter erreichte sie mit 0,6 Sekunden Vorsprung in 02:53:06 Min. als Erste ihres Laufes das Ziel und konnte sich über einen tollen 3. Platz ihrer Altersklasse freuen. Vor allem aber unterbot sie die erst im März aufgestellte Bestzeit noch einmal um fast 3 Sekunden und darf weiterhin auf eine Teilnahme an den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften in Berlin hoffen.
Nach diesem guten Wettkampf gehen unsere Mädels am nächsten Wochenende beim 10. Internationalen Stadtwerke Cup Solingen wieder an den Start, bevor es für Lara am darauffolgenden Wochenende dann bereits ins Südbad nach Dortmund zu den dann anstehenden NRW Meisterschaften geht.

23
APR
2023

Triathlon Saison Auftakt in Hamm beim Nachwuchscup.

Am Sa. 22.04.23 startete Julie Eggels ihren ersten Wettkampf in diesem Jahr in der NWC-Serie in Hamm (Duathlon) mit einer überragenden Leistung. Im 1.Vorlauf konnte Julie sich hinter einer starken Konkurrenz einen 5 Platz sichern und kam damit in den erhofften Finallauf der besten 6 aus diesem Lauf. Nach einer Pause, um wieder zu regenerieren hieß es dann nochmal die gleiche Distanz im Finale zu absolvieren, 800m L, 3100m R, 400m L. Hier lief es für Julie wie im Vorlauf wunderbar. Nur beim Wechsel von Rad zum Lauf überfuhr sie die Abstiegslinie nur um einige cm und handelte sich damit eine 10sec Strafe ein, die erhebliche Auswirkung auf die Platzierung hatte. Aber dennoch erreichte sie einen überragenden Platz 12 von 32 Startern in der Altersklassen 2008/9 W. Der TSV Gruiten und vor allen die Triathleten der Abteilung gratulieren zur Top Leistung. Der 2. von 4 NWC-Wettkämpfen ist am 14.05.23 in Gladbeck. 


Die genauen Ergebnisse werden noch nachgereicht.